เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ สายลีน ควบคุมน้ำหนักทำไมโปรตีนเชคถึงเหมาะเป็นอาหารเช้าในยุคนี้เวย์ช่วยเสริมภูม